Comprendre le Jiu-Jitsu Brésilien : Rash Guards et No-Gi
Le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) est un art martial en constante évolution, mêlant tradition et modernité. Parmi ses aspects les plus captivants, on trouve l’utilisation des rash guards et la pratique du No-Gi. Ces éléments ont révolutionné la manière dont les pratiquants s’entraînent et participent aux …